Временно беременна

Многие женщины уверены, что от беременности нужно предохраняться, потому что, в противном случае, она может "случиться"! Так думают, как правило, совсем молодые представительницы прекрасного пола, по мнению которых планирование беременности является прерогативой женщин постарше, которые, по какой-либо причине не смогли "обзавестись малышом" в пору ранней юности.

Между тем, планировать беременность нужно! Если, конечно, речь идет о серьезном обдуманном шаге, о важнейшем этапе в жизни не только женщины, но и всей ее семьи. Относиться к планированию беременности нужно со всей ответственностью, потому что это залог здорового будущего для вас и вашего ребенка. Многих неприятных моментов во время беременности можно избежать, если вовремя позаботиться о планировании.

Несмотря на то, то беременность занимает относительно непродолжительный временной отрезок в жизни женщины, ей приходится надолго, если не навсегда, изменить ставший привычным образ жизни. И желательно сделать это не после того, как были "неожиданно" замечены две "предательские" полоски на тесте.

Семьи, в которых планируют рождение ребенка, готовятся к этому событию заранее и, что называется, "с умом". Прежде всего, оба родителя должны избавиться от вредных привычек. Алкоголь и сигареты должны уйти из их жизни не менее, чем за месяц до предполагаемого зачатия.

Кроме того, нужно наладить режим питания и выбрать полноценный рацион. Важно употреблять в пищу достаточное количество продуктов богатых белком. Что касается женщины, то ей необходимо перед зачатием обеспечить себя необходимым комплексом минералов и витаминов, поэтому в рационе должны обязательно присутствовать фрукты, овощи, крупы и продукты, в которых много кальция.

Обязательно нужно сходить на прием к гинекологу, чтобы проверить состояние своего здоровья и получить необходимые рекомендации. Узи при беременности - это хорошо, но желательно пройти эту процедуру и перед зачатием, чтобы посмотреть состояние матки. Кроме того, нужно рассказать врачу обо всех перенесенных заболеваниях. Опытный квалифицированный врач назначит необходимые анализы и проведет всестороннее исследование организма на предмет готовности к зачатию и вынашиванию здорового плода.

 Все эти мероприятия помогут не только рассчитать срок беременности, но и выносить здоровенького малыша, о котором мечтает любая семья